Qanday qilib optimist bo'lish mumkin? Hayotiy pozitsiyangizni o'zgartirish uchun 5 ta fikr

2024 Muallif: Malcolm Clapton | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2023-12-17 04:14

Optimist odamlar ish kunlari dushanba kuni ertalab kabi qorong'i bo'lgan odamlarga qaraganda sog'lom, baxtli va muvaffaqiyatliroqdir. Optimistlar tez-tez tabassum qiladilar, bu hammaga yoqadi va o'z muammolarini osongina engadi. Ijobiy his-tuyg'ular ularning muvaffaqiyatsizliklariga berilmasdan oldinga siljishiga yordam beradi va kichik muammolar ularning abadiy quyoshli qalbida hech qanday iz qoldirmaydi.

Jozibali tuyuladimi? Optimizm osmondan sovg'a emas va siz o'z hayotiy pozitsiyangizni yanada ijobiy tomonga o'zgartirishingiz mumkin va 5 ta maslahat buni qanday qilish kerakligini aytadi.

Baxtni muvaffaqiyat bilan bog'lamang

"Mening mashinam yo'q, shuning uchun men baxtsizman", "Men kerak bo'lgan darajada ochiqko'ngil va jasur emasman" - odamlar o'zlarining baxtiga xalaqit beradigan minglab sabablarni topadilar va ular bu sabablar bo'lsa, deb o'ylashadi. bartaraf, abadiy yuksaklik keladi. Agar shunday deb o'ylasangiz, xato qilasiz.

Baxt tashqaridan emas, ichkaridan keladi.

O'z baxtingiz uchun shart qo'ymang va o'zingizdan hech narsa talab qilmang. Muvaffaqiyat sizni xursand qiladi va muvaffaqiyatsizlik sizni xafa qiladi, lekin agar siz baxtingizni maqsadingizga erishish bilan bog'lamasangiz, istalgan daqiqada zavq topishingiz mumkinmashinangiz yoki do‘stlaringiz olomoningiz yo‘qligi uchun o‘zingizni baxtsiz his qilmang.

O'zingizni ijobiy odamlar bilan o'rab oling

Kayfiyat xuddi bakteriyalar kabi havoda, quloqdan quloqqa tabassum qilish ham xuddi norozilik va asabiylashish kabi yuqumli. Optimistlar o'z toifalari bilan muloqot qilishga harakat qilishadi va g'azablangan va g'azablangan odamlardan qochishadi.

Optimist hayotni har qanday sababga ko'ra zahar chiqaradigan va g'amgin emanatsiyalarni tarqatadigan odamlarga behuda sarflash uchun juda qisqa deb hisoblaydi.

Faqat sizga kerak bo'lgan narsa

Optimist o‘zi uchun qiziq bo‘lmagan, ijtimoiy tushunchalarga ko‘ra “to‘g‘ri” yoki “nufuzli” bo‘lgan narsaga vaqtini behuda sarflamaydi. Ijobiy odamlar o'z qoidalariga ko'ra yashash uchun jasoratga ega, boshqalar ular haqida nima deb o'ylashlariga ahamiyat bermaydilar.

Jamoatchilik fikri uchun o'z istaklaringizdan doimo voz kechsangiz, optimistik bo'lish mumkin emas. Ichki qarama-qarshiliklar parchalanib ketganda, qanday optimizm bor?

To'siqlar tufayli maqsadlaringiz ustida turing

Optimistlar, barcha muvaffaqiyatli odamlar singari, vazifalarga ijodiy yondashadilar va muammo yuzaga kelganda taslim bo'lmaydilar. Ular hech qachon o'zlariga kerak bo'lgan hamma narsaga ega bo'lmasliklarini bilishadi va hozirgi paytda mavjud bo'lgan narsalar bilan shug'ullanishadi.

Stiv Jobsbiznes boshlash uchun puli yetmay qolganda vahima qo'ymadi: u o'zining yagona avtomobili - VW Microbusni sotdi.

Uolt Disney Mikki Maus "faqat ayollar qo'rqitadigan ulkan sichqoncha" ekanligini aytishganda tushkunlikka tushmadi. U o'z loyihasini ilgari surdi va bugun Mikkiga qanday munosabatda bo'lganiga qarang.

Donald Tramp to'rt marta (1991, 1992, 2004 va 2009) bankrot bo'ldi va har safar uning zukkoligi unga yana ko'tarilishga yordam berdi. 2011 yilda uning boyligi 2,9 milliard dollarga baholangan edi.

Hayot adolatli emas. Va bu yaxshi

Ko'p odamlar xafa bo'lishadi, g'azablanadilar yoki tushkunlikka tushishadi, chunki hayot ularning me'yorlariga ko'ra adolatli bo'lishi kerak. Ular bolalardek xafa bo'lishadi: “Oh, shunday! Menga nisbatan nohaqlik qilishganmi? Keyin men hech narsa qilmayman va bu menga yomon bo'lsin ».

Optimistlar hayot adolatsiz ekanligini bilishadi: kimdir saroyda tug'ilgan, kimdir xarobada tug'ilgan, kimdir go'zalroq, omadliroq va sog'lomroq, boshqalari hech narsa olmaydi.

Avvaliga qanday resurslarga ega ekanligingiz muhim emas - agar xohlasangiz, hamma narsaga erisha olasiz va ijobiy odamlar hech qachon nohaq aldanganidan shikoyat qilmaydi.

Optimist shunday fikrda:

Hayot adolatsiz va oldindan aytib bo'lmaydi. Va bu yaxshi.