Sochni qanday o'stirish kerak: 14 ta oddiy maslahatlar, albatta, yordam beradi

2024 Muallif: Malcolm Clapton | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2023-12-17 04:14

Kengaytmalar, mo''jizaviy tabletkalar va salon muolajalari haqida unuting.

1. Sochingizni har kuni yuvmang

Shampun bilan biz nafaqat axloqsizlik, uslublar mahsulotlarini, balki teri va sochni namlovchi va himoya qiladigan yog'ni ham yuvamiz. Shuning uchun tez-tez yuvish tufayli sochlar tabiiy porlashni yo'qotadi, zaiflashadi va tajovuzkor tashqi omillarga ko'proq moyil bo'ladi.

Anastasiya Voroshilova stilist.

Bundan tashqari, sochlar juda tez ifloslanadi. Axir, har kuni biz himoya qatlamini yuvamiz va teri stressli holatga o'tadi. Shu sababli, sebum ortiqcha ishlab chiqarila boshlaydi. Shunday qilib, biz o'zimizni ayovsiz doiraga aylantiramiz.

Mutaxassislar muolajalar orasidagi intervallarni asta-sekin oshirishni tavsiya etadilar. Ideal holda, sochingizni haftasiga 2-3 marta yuvishingiz kerak, lekin har kuni emas.

2. Sulfatsiz shampunlardan foydalaning

Ushbu mahsulot tarkibida SLS (natriy lauril sulfat) va SLES (natriy lauret sulfat) bo'lmasligi kerak. Ko'pikni hosil qiluvchi sulfatlar o'rniga sulfatsiz shampun tarkibida tabiiy ingredientlar mavjud. Shuning uchun u odatdagidan ko'ra yumshoqroq tozalaydi va yog'ni juda ko'p yuvmaydi.

To'g'ri, bunday shampunlarning kamchiliklari bor. Ular yaxshi ko'piklanmaydi. Ammo bir necha ilovalardan so'ng siz ko'nikasiz.

Qaysi shampunni tanlasangiz, esda tuting: uni faqat ildizlarga qo'llashingiz kerak. Qolgan uzunlik uchun suv bilan to'kiladigan mahsulot miqdori etarli bo'ladi.

3. Issiq suvdan voz keching

Hech bo'lmaganda yuvish paytida haroratni pasaytiring. Sovuq suv tarozilarni yopadi va shuning uchun sochlar burishmaydi va sog'lom va porloq ko'rinadi.

Va konditsioner yoki konditsionerdan foydalanishni unutmang. Ushbu mahsulotlar, shuningdek, yoriqlarni muhrlab qo'yadi. Va balzam nafaqat sochni silliq qiladi, balki uni foydali komponentlar bilan to'ldiradi: yog'lar, oqsillar va minerallar.

4. Sochni niqoblar bilan oziqlantirish va namlash

Soch maskalari muntazam ravishda, haftada bir necha marta ishlatilishi kerak. Ammo agar uchlari quruq va bo'lingan bo'lsa, unda siz intensiv tiklanish kursini o'tkazishingiz va niqobni tez-tez ishlatishingiz mumkin.

Do'konda sotib olingan soch niqobini qanday tanlash mumkin

Paketda "oziqlantirish", "namlash" yoki "tiklash" deb yozilgan niqobni tanlang. "Qabul qilib bo'lmaydigan porlash" va "aql bovar qilmaydigan porlashni" va'da qiladigan mahsulotlarga ishonmang.

Kompozitsiyaga kelsak, u iloji boricha ko'proq tabiiy ingredientlarni, birinchi navbatda, yog'larni o'z ichiga olishi kerak. Bundan tashqari, yorliqda ro'yxatga olish tartibi juda muhimdir. Agar siz moyni ko'rsangiz, lekin u ro'yxatning eng oxirida joylashgan bo'lsa, bu niqobda ushbu komponentning ahamiyatsiz miqdori borligini anglatadi.

Niqobni birinchi navbatda uchlarigacha qo'llang, so'ngra ildizlardan taxminan 10 sm orqaga qadam tashlab, sochlarning uzunligi bo'ylab taqsimlang. Niqobni ildizlarga surtmaslik kerak: ular bunday kuchli hidratsiyaga muhtoj emas.

Kosmetik do'kondan olingan niqob odatda 30 daqiqagacha saqlanishi kerak. Shuning uchun, ko'rsatmalarga rioya qiling va uni yuvishga shoshilmang: foydali ingredientlar sochlaringizga singib ketsin.

Uyda sochlar uchun niqoblarni qanday qilish kerak

Bundan tashqari, niqobni o'zingiz qilishingiz mumkin. Onalar va buvilar tomonidan tasdiqlangan retseptlardan foydalanish yaxshiroqdir. Misol uchun, kefir niqobi silliq sochlar uchun mos keladi. Sizga 1 stakan ozgina isitilgan kam yog'li kefir kerak bo'ladi. Uni ildizlarga surtish va sochning butun uzunligi bo'ylab tarqatish kerak. Effektni kuchaytirish uchun siz shlyapa kiyishingiz mumkin. Kefirni boshingizda 30-40 daqiqaga qoldiring va keyin uni iliq suv bilan yuving. Agar xohlasangiz, sochlaringizni shampun bilan yuvishingiz mumkin.

Yana bir tasdiqlangan usul - asal niqobi. Tuxum sarig'i, 1 osh qoshiq asal va bir necha tomchi limon sharbatini birlashtiring. Aralashmani toza sochlarga qo'llang va bir soatdan keyin yuving.

5. Soch yog'laridan foydalaning

Soch yog'i uzoq vaqtdan beri tan olingan bo'lishi kerak. Ushbu mahsulotni nam sochlarga yoki uslubdan keyin quruq sochlarga qo'llang. U uchlarini sezilarli darajada oziqlantiradi, tarozilarni yopadi, sochlarning zichligini va sog'lom ko'rinishini beradi.

Faqat ko'p komponentli moyni tanlashda ehtiyot bo'ling. Ingredientlarni diqqat bilan o'qing va tabiiy ingredientlarga e'tibor bering. Gap shundaki, ba'zi mahsulotlarda tabiiy yog'lar mavjud emas. Ha, ular sochlaringizni porloq qiladi, lekin uzoq vaqt emas. Siz chuqur hidratsiyani olmaysiz.

Ilovaga kelsak, bu erda asosiy narsa uni haddan tashqari oshirmaslikdir. Sizga faqat bir necha tomchi yog' kerak bo'ladi. Mahsulotni qo'llaringizning kaftlarida maydalash va shundan keyingina sochlarga tarqatish yaxshiroqdir.

Soch va bir komponentli dorixona moylarini yaxshi oziqlantirib, tiklaydi: bodom, dulavratotu, uzum yoki o'rik urug'idan, shuningdek, hindiston yong'og'i. Ikkinchisining afzalliklari A. S. Rele, R. B. Mohile tomonidan tasdiqlangan. Mineral moy, kungaboqar yog'i va hindiston yong'og'i yog'ining soch shikastlanishining oldini olishga ta'siri / Kosmetika fanlari jurnali ilmiy. Tadqiqot davomida kokos moyining molekulalari shunchalik kichikki, ular sochlarga kirib, sochlarning ko'rinishini yaxshilashi mumkinligi ma'lum bo'ldi.

To'g'ri, siz dorixonadan odatdagi moy bilan ishlov berishingiz kerak bo'ladi. Mahsulotni nam sochlarga, asosan uchlariga qo'llang va bir necha soatga qoldiring. Effektni kuchaytirish uchun siz boshingizni sochiq bilan o'rashingiz yoki maxsus shlyapa kiyishingiz mumkin. Issiqlik yog'ni tezlashtiradi. Shundan so'ng, sochlaringizni shampun va uslub bilan yuving.

6. Soch o'sishini faollashtiruvchi vositalar bilan ehtiyot bo'ling

Ushbu mablag'larni og'ir artilleriya deb tasniflash mumkin. Ammo stilistlar ishlab chiqaruvchilari sizga tez natijani va'da qilgan barcha mahsulotlarni sotib olishni maslahat bermaydilar. Mutaxassislar, ayniqsa, soch o'sishi uchun shampunlarga shubha bilan qarashadi.

Anastasiya Voroshilova stilist.

Soch o'sishi uchun shampunlar ko'pincha shunchaki marketing hiylasidir. Axir, ushbu mahsulot yordamida biz sochlarimizni tozalaymiz. Biz mahsulotni sochlarga qoldirmaymiz, lekin darhol yuvib tashlaymiz. Shuning uchun, faol moddalar, agar ular mavjud bo'lsa ham, shunchaki harakat qilish uchun vaqt yo'q. Bundan tashqari, bunday shampunlar soch ildizlariga maxsus mo'ljallangan, qolgan uzunligi e'tiborga olinmaydi.

Aktivatorlar, shuningdek, peeling, loson, buzadigan amallar yoki niqob shaklida bo'lishi mumkin. Agar siz stilistlar va ularning mijozlarining sharhlariga ishonsangiz, sochlar uchun isitiladigan niqoblar haqiqatan ham ishlaydi. Issiq aralashmalar qon aylanishini yaxshilaydi, soch follikulalarini oziqlantiradi va sochlar tezroq o'sadi.

Endi do'konlarda bunday niqoblarning juda katta tanlovi mavjud va professional soch kosmetikasi brendlari ham ularni ishlab chiqaradi. Ammo hatto ishonchli ishlab chiqaruvchilarning mahsulotlari ham avval boshning kichik joyida sinovdan o'tkazilishi va ko'rsatmalarga muvofiq qat'iy ravishda qo'llanilishi kerak.

Anastasiya Voroshilova stilist.

Issiq niqoblar bilan juda ehtiyot bo'ling. Ba'zi odamlarda bosh terisi juda nozik va sezgir bo'lib, hatto zararsiz kompozitsiyaga ega niqob ham unga zarar etkazishi mumkin. Bu oxir-oqibat teskari ta'sirga olib kelishi mumkin: sochlar to'kila boshlaydi. Shuni ham yodda tutingki, bunday niqoblar uzunligini haddan tashqari quritmaslik uchun faqat ildizlarga qo'llaniladi.

Uy maskalari ham soch o'sishini tezlashtirishga yordam beradi. Avvalo - xantal kukuniga asoslangan. Sizga kerak bo'ladi:

• 2 osh qoshiq quruq xantal kukuni;
• 2 osh qoshiq issiq suv;
• 1 sarig'i;
• 2 osh qoshiq zaytun moyi
• 1 choy qoshiq shakar.

Barcha ingredientlarni silliq bo'lguncha aralashtiring. Keyin aralashmani ildizlarga qo'llang. Uchlarini niqob bilan aloqa qilishdan himoya qilish uchun ularga har qanday moyni, masalan, zaytun moyini qo'llang. Kompozitsiyani 15 daqiqadan bir soatgacha saqlash tavsiya etiladi: bosh terisi holatiga e'tibor bering. Keyin niqobni shampun va konditsioner bilan yuvib tashlang.

7. Soch quritgich va dazmollardan voz keching

Radikal ko'rinadi, lekin u qimmat maskalar kabi ishlaydi. Har kuni issiq havoda quritish sochlaringizni quritadi. Va taxminan 200 darajaga qadar isitiladigan dazmollar yoki jingalak dazmollar, uchlarini jonsiz somonga aylantiradi.

Shuning uchun, sochlaringizni tabiiy ravishda quritishga harakat qiling: bir soat erta uyg'oning, sochingizni yuving, sochingizni sochiq bilan arting va uy yumushlarini bajaring.

Agar siz uslublash vositalaridan butunlay voz kecha olmasangiz, haftasiga kamida bir necha marta sochlaringizga tanaffus qiling.

8. Sochni termal himoya vositalaridan foydalaning

Agar biron bir ish yoki biron bir voqea sizga soch turmagini talab qilsa, istisno sifatida siz fen, jingalak temir yoki temirdan foydalanishingiz mumkin. Ammo bundan oldin sochni termal himoya qilish vositasini qo'llashni unutmang. Hidratsiya va shifo kutmang. Mahsulot shunchaki sochni himoya qiladigan plyonka hosil qiladi.

Faqat ko'rsatmalarni diqqat bilan o'qing: odatda ishlab chiqaruvchilar mahsulot ishlaydigan maksimal haroratni yozadilar.

9. Sochingizni sochiq bilan o'rab olmang

Hatto tabiiy ravishda quritish ham sochlaringizga zarar etkazishi mumkin. Shuning uchun, to'g'ri sochiqni tanlash muhim: u yumshoq, qisqa uyqu bilan bo'lishi kerak.

Sochingizni silamang yoki siqmang. Sochingizni shunchaki sochiq bilan quriting.

Mutaxassislar boshingizni qattiq salla bilan o'rashni tavsiya etmaydi. Esda tutingki, nam sochlar ayniqsa zaif va oson shikastlanadi.

10. Xo'l bosh bilan uxlamang

Sochingizni quritishga vaqt va kuchingiz yetmasligini bilsangiz, yotishdan oldin hech qachon yuvmang. Nam sochlar bilan uxlash - bu falokat.

Birinchidan, bir kechada yostiqqa ishqalanish ho'l uchlarini shikastlaydi. Ikkinchidan, ertalab siz turli yo'nalishlarda matlangan sochlar bilan uyg'onasiz. Va keyin sizning qo'lingiz, albatta, sochlarini fen mashinasi yoki dazmolga etadi.

11. Yostiq jildlarini almashtiring

Hatto qattiq choyshab ham sochingizni sindirishi va bo'linishi mumkin. Shunday qilib, o'zingizga ipak yostiqchalariga ruxsat bering. Ular sochlaringiz uchun kamroq shikastlidir va ertalab chigallarni tarash muammosidan xalos qiladi.

12. Sochingizni muloyimlik bilan tarang

Nam sochlarni bezovta qilmaslik yaxshiroqdir. Ular qurib ketguncha kuting. Shu bilan bir qatorda, sochingizni namlovchi va siz uchun taroqsiz buzadigan amallar foydalaning.

Siz tarashni ildizlardan emas, balki uchidan boshlab, asta-sekin yuqoriga qarab boshlashingiz kerak. Shunday qilib, siz sochingizni tortib olmaysiz.

Shuningdek, mutaxassislar yotishdan oldin sochlaringizni muntazam ravishda tarashni maslahat berishadi. Birinchidan, bu tarzda ertalab chalkashliklar kamroq bo'ladi. Ikkinchidan, shu tarzda siz sochlaringiz orqali yog'ni tarqatasiz, ya'ni siz uni namlaysiz.

13. Muntazam ravishda sartaroshga boring

Har bir millimetrni saqlab qolish istagi tushunarli va tabiiydir. Ammo baribir, sartaroshga muntazam tashrif buyurish uchun o'zingizni o'rgating. Sochingizga qanday g'amxo'rlik qilishingizdan qat'i nazar, vaqt o'tishi bilan u u yoki bu tarzda yo'qoladi: u bo'linadi, parchalanadi va siz uzunligini yo'qotasiz. Va umuman olganda, jonsiz, tartibsiz uchlari har qanday soch turmagini buzadi. Soch mutaxassislari kamida uch oyda bir marta sochingizni kesishni tavsiya qiladi.

14. Ko'proq baliq, meva va sabzavotlarni iste'mol qiling

Qizil ikra, orkinos, skumbriya yoki alabalık kabi yog'li baliqlar foydali bo'ladi. Bu ovqatlar oqsil va omega-3 yog 'kislotalariga boy.

Temir moddasi bo'lgan ko'proq meva va sabzavotlarni iste'mol qiling. Misol uchun, olma, karam, qovoq. Va, albatta, suvsizlanish quruq va mo'rt sochlarga olib kelmasligi uchun ko'p miqdorda suv iching.

Dorixona vitaminlariga kelsak, ularni ishlatishdan oldin shifokor bilan maslahatlashish yaxshiroqdir.

Anastasiya Voroshilova stilist.

Men mijozlarimga vitaminlarni tavsiya qilmayman. Ularni qabul qilishni boshlashdan oldin, aniq nima etishmayotganini, nima uchun sochlar siz xohlagan darajada tez o'smasligini tushunish uchun tanangizni tekshirishingiz kerak. Agar siz ko'r-ko'rona ichsangiz, masalan, ayollar forumlarida qat'iy tavsiya etilgan E va A vitaminlari, vaziyatni yanada og'irlashtirishi mumkin.

Afsuski, insoniyat hali mo''jizaviy shampunni o'ylab topmagan. Uzoq va porloq sochlar - bu genlar, qimmat salon muolajalari yoki o'z-o'zini parvarish qilish. Uchinchi variant hamma uchun mavjud.