Yaxshi eski klassik kovboy pozasi hali ham sizni hayratda qoldirishi mumkin. Ritmni, tana holatini biroz o'zgartirish yoki jasurroq narsani sinab ko'rish kifoya
Layfxaker o'nlab ilmiy tadqiqotlarni o'rgandi, sport tibbiyoti shifokorlari bilan suhbatlashdi va mushaklardagi og'riqni kamaytirish va uning paydo bo'lishining qisman oldini olishga yordam beradigan eng yaxshi maslahatlarni to'pladi
To'yimli frittata, kavanozdagi sog'lom jo'xori uni, asalli havodor kreplar va nonushtaga tayyorlash uchun yana beshta shirinlik
"Bioenergiya" tushunchasi bir nechta talqinlarga ega. Bir holatda bu ilmiy intizom bo'lsa, ikkinchisida bu asossiz ezoterik tushunchadir
Ushbu tendentsiya tarafdorlari kvant mexanikasi inson xatti-harakatlarini tushuntirishga yordam beradi, deb hisoblashadi. Lekin hamma narsa juda oddiy emas
Yorug'likdan tezroq harakatlanadigan energiya yoki boshqa psevdo-ilmiy deliryum. Qanday qilib buralish maydonlari psevdo-ilmiy tadqiqotlarning bir qismiga aylandi
Palmologiya - bu kaftning ko'rinishi, undagi chiziqlar va bo'rtiqlarga asoslangan folbinlik tizimi. Layf xaker ilm-fan bu nazariya haqida qanday fikrda ekanligini tushunadi
Shifokorlar har uch yilda bir marta shakar uchun qon topshirishni tavsiya qiladilar. Bu anormalliklarni aniqlashga va diabet va boshqa kasalliklarning rivojlanishining oldini olishga yordam beradi
Hammaning yomon kunlari bor. Asosiysi, boshingiz bilan salbiy tomonga sho'ng'imaslik va o'tish imkoniyatiga ega bo'lishdir. Ushbu oddiy fokuslar sizni xursand qilishga yordam beradi
Kardiyak tutilish har qanday yoshda sodir bo'lishi mumkin. Ammo 60 yoshdan oshgan odamlar, shuningdek, ortiqcha vaznli, qandli diabet, yuqori xolesterin yoki gipertenziya bilan og'riganlar bu alomatlarga ayniqsa ehtiyot bo'lishlari kerak
Yangi qoidalarning ba'zilari eskilaridan farq qilmaydi, ammo boshqalarga ko'nikish qiyin bo'ladi. Layf xaker mashhur kontseptsiyaning barcha nuanslarini tushunadi
ICD nima va bu hujjat ruhiy salomatlik haqidagi tushunchamizni qanday o'zgartiradi. Jahon sog'liqni saqlash tashkiloti yaqinda Jahon sog'liqni saqlash tashkiloti Xalqaro kasalliklar tasnifining (ICD-11) o'n birinchi nashri bo'lgan yangi Xalqaro kasalliklar tasnifini (ICD 11) nashr etdi.
Olimlar kognitiv xulq-atvor terapiyasini tashvish, stress, ovqatlanish buzilishi va boshqalar bilan kurashishning samarali usuli deb hisoblashadi
Hayvonlar haqidagi ta'sirchan filmlarning qahramonlari eng og'ir yuraklarga yo'l olishlari mumkin. Sizni sodiq itlar, o'rgatilgan fil va hatto pelikan kutmoqda
Bixeviorizm - psixologiyaning inson xulq-atvoridagi sub'ektiv hodisalarni emas, balki faqat ob'ektiv kuzatilishi mumkin bo'lgan hodisalarni o'rganadigan bo'limi
Ajoyib jangovar filmlar, komediyalar, urush dramalari va haqiqiy odamlarning hikoyalari - bu filmlar sizni befarq qoldirmaydi. O'zingiz tekshiring
Lifehacker qo'llanmasi bir necha soat ichida interyerni butunlay o'zgartirishga yordam beradi. Devorlarni bo'yash ko'rinadigan darajada qiyin emas
Devorlarni elim yoki ramkaga gips, gips yoki gipsokarton bilan tekislashingiz mumkin. To'g'ri yo'lni tanlang va orzularingizdagi yangilanishni amalga oshiring
Layfxaker o'zining sevimli kek va keks retseptlari bilan o'rtoqlashadi. Karamel, yong'oq, sitrus, shokolad va boshqa ajoyib shirinliklarni sinab ko'ring
Lifehacker tasdiqlangan va istiqbolli biznes g'oyalarni to'pladi. Siz eng kutilmagan narsalardan millionlab pul topishingiz mumkin. Misol uchun, paypoq, krossovkalar yoki axloqsizlik
Hammasi retroaktiv aralashuv haqida - bizni haddan tashqari zo'riqish, stress va charchashdan himoya qiladigan tabiiy mexanizm
Ushbu kognitiv moyillik xavfdan qochishga yordam beradi. Bu qattiq tashvish, salbiy fikrlar, harakat qilishni istamaslik shaklida o'zini namoyon qiladi
Biz oddiy so'zlar bilan "foydalanish evristik" atamasi nimani anglatishini, bunday fikrlash xatosi yashashimizga qanday xalaqit berishini va u bilan qanday kurashishni tushuntiramiz
Kognitiv tarafkashliklar janjal va tushunmovchiliklarning keng tarqalgan sabablari hisoblanadi. Shunday qilib, asosiy atribut xatosi bizni boshqalarni qattiq hukm qilishga va o'zimizga nisbatan yumshoq bo'lishga majbur qiladi
"Qora ayg'ir", "Sevimli", "Pitga suyan" va boshqa filmlar sizni kutmoqda. Ushbu mehribon va hayajonli hikoyalar nafaqat otni sevuvchilarga yoqadi
Tay-bo taekvondo, karate va boksdan zarbalarni aerobika va xip-xop elementlari bilan birlashtiradi. Ushbu kardio mashg'ulot tanangizni siqib chiqarishga va mushaklaringizni kuchaytirishga yordam beradi
Quyosh ko'zoynaklari, porox, rentgen nurlari, saqich, popkorn va boshqa kundalik narsalar juda qiziqarli tarixga ega
Tanlaganimizdan keyin mavzuga bo'lgan munosabatimiz qanday o'zgaradi va nima uchun ba'zi hollarda bu muammoga aylanishi mumkin
Dora Explorer, Muzzy, Phineas va Ferb va boshqa multfilmlar ingliz tilida gapirishni orzu qilgan bolalar va ota-onalar uchun foydalidir
Agar siz Internetda o'z-o'zidan ta'lim olishda qulayroq bo'lsangiz, ushbu onlayn ingliz tili kurslari til ko'nikmalaringizni siz uchun qulay shakl va muhitda yaxshilashga yordam beradi
Moviy gey emas. Hatto gey ham har doim ham gey emas. "Sizga lift kerakmi"ning liftlarga hech qanday aloqasi yo'q, "birinchi raqam" va "ikkinchi raqam" sizni ba'zan o'ta noqulay ahvolga solib qo'yishi mumkin. Tilning qanday nozik tomonlarini bilasiz?
Agar chet tilidagi yangi so'zlarni eslab qolish qiyin bo'lsa, ushbu usullardan biri sizga albatta yordam beradi
Ko'pgina ingliz iboralari ona tilida so'zlashuvchilar tomonidan doimiy ravishda qo'llaniladi, ammo chet elliklar buni deyarli bilishmaydi. Layfxaker sizni olomondan ajratib turadigan 15 ta "juda inglizcha" iboralarni to'pladi
Ushbu xizmatlar yordamida yangi lug'atni o'rganing va talaffuzingizni aniqlang. Puzzle English, Ororo.tv, Google Play Movies, Netflix va boshqalarda siz ingliz tilidagi mashhur teleko'rsatuvlar va filmlarni subtitrlar bilan topasiz. Nimani bepul va nima kichik to'lov evaziga olishingiz mumkinligini bilib oling va sizga mos keladiganini tanlang
Abadiy zulmat va ibtidoiy tartibsizliklar olamidan g'alatiliklar, istisnolar va til elementlari. Twitter foydalanuvchilaridan biri ruscha tinish belgilariga oid kulgili faktlar bilan o‘rtoqlashdi, uning fikricha, bu ikki tamoyilga ega.
Keling, "agar" iborasida vergul qachon kerakligini va tinish belgisi qachon ortiqcha bo'lishini aniqlaylik. Bu bir nechta shartlarga bog'liq
"Har holda", "shunga qaramay", "oxir-oqibat", "ayni paytda" va boshqa qiziqarli so'zlar va iboralar, barkamol yozishni istagan har bir kishi bilishi kerak
Maktabda bizga "nima" dan oldin vergul qo'yish kerakligini o'rgatishgan. Har doim ham shunday emas. Gapning tuzilishi, gap qismi va boshqa shartlar muhim ahamiyatga ega
Agar nuanslar bo'lmasa, rus tili juda oddiy bo'lar edi. Biz vergul kerak bo'lmagan holatlarni tahlil qilamiz, garchi siz ularni chindan ham qo'ymoqchi bo'lsangiz
Munozara yoki munozara? Marker yoki marker? Ba'zi so'zlar noto'g'ri yozilganga o'xshaydi - lekin tuzatishga vaqt ajrating