Biznes-psixolog, agar siz masofadan turib ishlasangiz, videokonferensiyaga qanday tayyorlanish kerakligini Lifehackerga aytib berdi
Ushbu mutaxassislarning har biri o'ziga xos mas'uliyat sohasiga va alohida fikrga ega. Ammo agar xohlasa, loyiha menejeri mahsulot rolini yaxshi o'zlashtirishi mumkin
Maks Bodyagin, Idiot's Digest blogi muallifi, issiqdan qanday omon qolish bo'yicha maslahatlar bilan o'rtoqlashadi. Yozdan zavqlanishga hech narsa xalaqit bermasligi uchun uni bortga olib boring
Boshqalar sizni sevishi uchun, avvalo, o'zingizni sevishingiz kerak, Lesya Ryabtseva amin. Haqiqiyni o'zi bilmoqchi bo'lganlar uchun bu erda maslahatlar
Bizning odatlarimiz hayotimizni boshqaradi. Ushbu maqolada biz maqsadlaringizga tezroq erishishingizga yordam beradigan beshta odatni baham ko'ramiz
Agar siz o'zingizni dangasa odam deb hisoblasangiz, adashasiz. Har kuni siz ko'p narsalarni qilasiz va faqat ba'zida kechiktirish va dangasalik ustunlik qiladi
Maqsadni belgilash turli yo'llar bilan amalga oshirilishi mumkin. Professor Saras Sarasvati haqiqatan ham nimani xohlayotganingizni aniqlash tamoyilini taklif qildi
"Yomon odatdan voz kechish uchun yaxshilik uchun mukofot kerak" - Charlz Duhigg Odatlar kuchi haqida
Qanday qilib yomon odatdan qutulish va o'zingizga yaxshi odatni singdirish kerak? "Odatning kuchi" muallifi Charlz Duhiggning maslahatlarini o'qing
Konfor zonangizdan chiqish uchun odatlarni rivojlantirishga harakat qiling. Avvaliga ular siz uchun unchalik yoqimli ko'rinmasligi mumkin, ammo natija harakatga arziydi
Maqsadlarga erishish, yaqinlaringiz bilan munosabatlarni yaxshilash va o'zingiz bilan hamjihatlikda yashashni osonlashtiradigan foydali odatlarni rivojlantirish
Stress bilan qanday kurashish va uni o'zingiz uchun qilish kerak? Ishlaydigan beshta maslahat - bizning maqolamizda
Xodimlarning motivatsiyasi faqat ish haqini oshirish bilan cheklanmasligi kerak. Biz sizga nima uchun bunday tizim zararli ekanligini va aslida qanday motivatsiya ekanligini aytib beramiz
Sportchilar har doim o'z yutuqlarini to'g'ri baholashlari mumkin. Chidamlilik sporti bilan ishonchingizni qanday oshirishni tushunish
Ertalab soat 4 da uyg'onish, meditatsiya, yugurish, tennis o'ynash va balandlikka erishgan odamlarning boshqa odatlari. Sizga bu yoki boshqa ertalabki marosim kunning davom etishiga va umuman hayotga qanday ta'sir qilishi mumkinligini aytib beramiz
Ushbu variantlardan qaysi biri sizga mos kelishini aniqlang va ko'proq narsaga erishish uchun motivatsiya turlarini birlashtiring
Ichki motivatsiya sizning tajribangizning ahamiyati va ahamiyatini tan olish qobiliyatingizga juda bog'liq. O'z-o'zini hurmat qilish muvaffaqiyat uchun zarurdir
Ishga kirisholmayapsizmi? Qo'llaringiz tushib, divanda soatlab yotishni xohlaysizmi? Sizga ish motivatsiyasi kerak va biz buni qanday olishni bilamiz
Layfxaker muvaffaqiyat uchun o'zingizni qanday qilib to'g'ri mukofotlash kerakligini aytadi. Oddiy qoidalar motivatsiyani saqlab qolish va oshirishga yordam beradi
Sizni ilhomlantirmaydigan vazifani bajarish uchun boshqalar bilan ochiqlik, vaqtinchalik tartibga o'tish va mukofot haqida o'ylash yordam beradi
Layfxaker badavlat kishilarning eng yaxshi motivatsion iqtiboslarini to‘pladi. Ilon Mask, J.K. Rouling, Jek Ma - muvaffaqiyat, muvaffaqiyatsizlik va pulning haqiqiy qiymati haqida
Yomon odatlardan qanday qutulish mumkin, xoh burunni yirtib tashlash, xoh chekish? Bizda 7 ta maslahat bor
Introvert bo'lish sizni abadiy "burchakda o'tirgan va jim turgan g'alati dugona" rolini o'ynashingiz kerak degani emas. Rahbarga aylaning
O'z-o'zini rag'batlantirish - qo'llaringizni maqsadingizga yo'lda ushlab turishning eng yaxshi usuli. Ushbu maslahatlarga amal qiling va yangi yutuqlar uchun kuch topish osonroq bo'ladi
O'zingizning harakat rejangizni yaratish uchun ushbu oltita oson yo'riqnomadan foydalaning va katta maqsadingizga erishish mumkin bo'ladi
Motivatsiyalangan odam ko'p narsaga qodir. Va ba'zi hollarda muvaffaqiyatsizlik qo'rquvi mukofotni kutishdan kam emas
Biz hayotingizni qanday qilib yaxshi tomonga o'zgartirish mumkinligi haqida videoni tanladik. Ko'ring, ilhom oling va har kuni va hatto soatda nimanidir o'zgartiring
Inson uchun hamma narsa joyida bo'ladi, lekin u o'zini baxtsiz his qiladi. Muvaffaqiyatning bu belgilari siz haqiqatan ham yomon ish qilmasligingizni bilishga yordam beradi
Krossovkalar kiying, qo'shiq ayting va raqsga tushing, o'zingizga "dubl" toping - ehtimol siz ilgari bunday motivatsiya usullarini sinab ko'rmagansiz. Lekin behuda
Qanday qilib baxtli bo'lish kerak? Nevrologlar javob berishadi. Ma'lum bo'lishicha, bizning miyamizga shunchalik oddiy narsalar kerakki, ularni lotereyada yutish bilan solishtirish mumkin
Bu usullar sizga qanday qilib maqsad qo'yish kerakligini aniqlashga yordam beradi, shundan so'ng o'zingizni baxtli his qilasiz, umidsizlikka tushmaysiz
Siz o'z oldingizga yil uchun o'zboshimchalik bilan ambitsiyali maqsadlar qo'yishingiz mumkin, ammo aniq rejasiz ular amalga oshmay qoladi
Yangi yil bizga hayotimizga tashqi tomondan qarash, oraliq natijalarga erishish va kelajak uchun maqsadlarni o'zgartirish uchun bebaho imkoniyat beradi
Har yili bir xil narsa takrorlanadi: biz o'zimizga yaxshiroq bo'lishga, o'rganishga, rivojlanishga, oxirida yarim tungacha uxlashga va'da beramiz
Doimiy shaxsiy va professional o'z-o'zini rivojlantirish sizni muvaffaqiyatga olib kelishi mumkin bo'lgan odatdir. Ammo ko'pincha qo'rquv va noaniqlik hamma narsani buzadi. Ularga imkoniyat bermang
Ko'pchilik xarajat qiluvchini uzoqni ko'ra bilmaydigan ahmoq deb hisoblaydi. Biroq, faqat xarajatlarni qat'iy nazorat qilish va pulni tejashga moyillik sizni boylikka olib borishi rostmi?
Ushbu maqolada biz takrorlash fikrlaringizni haqiqatga aylantirishga yordam beradigan tasdiqlarni to'pladik
Muvaffaqiyatsizlik muqarrar. Mag'lubiyatning achchiqligini qanday engish va davom etishni o'rganish uchun bunday noxush sharoitlarda miya qanday ishlashini tushunishingiz kerak
Ko'p odamlar uchun kechirim so'rash odat tusiga kiradi va kerak bo'lgandan ko'ra tez-tez eshitiladi. Boshqa odamlarning muammolarini o'z zimmangizga olmang va provokatsiyalarga berilmang
O'z-o'zini takomillashtirish sizning maqsadingizmi? Mukammal! Ammo esda tutingki, bu mavzudagi kitoblar va maqolalar ko'pincha foydadan ko'ra ko'proq zarar keltiradi. Mana eng zararli maslahatlar
Maqsadga erishish uchun kuchga ega bo'lish uchun, avvalo, nimani olishni xohlayotganingizni tushunishingiz kerak. O'zingiz xohlagan narsaga qanday erishish va qo'rqmaslik bo'yicha maslahatlar uchun ushbu maqolaga qarang