Muhim masalalar odatda bizning uzoq muddatli maqsadlarimiz bilan bog'liq. Lekin negadir biz ularni qayta-qayta kechiktiramiz, har kuni shoshilinchroq narsani topamiz
Layf xaker nima uchun chuqur ishlash juda muhimligini va konsentratsiyani qanday qilib uni engish va unumdorligini oshirishga yordam berishini tushuntiradi
Perfektsionizm sizning taraqqiyotingizni sekinlashtiradi. Bugun biz hamma narsani mukammallikka etkazish istagini qanday engish va haqiqatan ham muhim vazifalarga vaqt ajratish haqida gaplashamiz
Aybdorlik hissi faqat hayotga aralashadi va keraksiz stressni keltirib chiqaradi. Ammo undan qutulishning bir yo'li bor. Buning uchun faqat uchta bosqichni bajarishingiz kerak
Kundalik tashvishlar orasida vaqt topish birinchi qarashda ko'rinadiganidan osonroqdir. Buning uchun faqat taqvim va ozgina o'zini o'zi tashkil qilish kerak
Samaradorlikni oshirish, o'zingizni yaxshi his qilish, yomon odatlardan xalos bo'lish va maqsadlaringizga ishonch bilan erishish uchun uchta oddiy maslahat
Patent idorasi xodimi va yolg'iz sevgilisi Albert Eynshteynga tarixdagi eng buyuk olimlardan biri bo'lishiga nima yordam berganini bilib oling
Vazifalar ro‘yxati unumdorlik uchun unchalik ham foydali emas, ijodiy tartibsizliklar yo‘lga tushadi va zamonaviy ish jadvallari mantiqiy emas
Erta turish unumdorlikni oshirishning ishonchli usulidek tuyuladi. Lekin hamma narsa juda oddiy emas. Oxirgi tadqiqotlar qiziqarli xulosalarga olib keldi
Ommabop psixologiya bizga doimo miya yarim sharlaridan biri bizda ko'proq rivojlanganligini va bu bizning xatti-harakatlarimizni belgilaydi. Biroq, bu noto'g'ri tushuncha: miya bir butundir. O'ng va chap yarim sharlar doimiy ravishda neyron aloqalari yordamida bir-biriga ma'lumot uzatadi.
Boshingizni va ish joyingizni tartibli saqlash diqqatingizni muhim vazifalarga qaratishga, samaradorlik va samaradorlikni oshirishga va ko‘proq ishlarni bajarishga yordam beradi
Kun bo'yi uyqudan uyg'onish va o'zingizni juda ko'p his qilish qiyinmi? Kun bo'yi samarali bo'lishi uchun ertalab nima qilish kerakligini aytib beramiz
GTD haqida eshitgan, ammo unumdorlikni oshirish texnikasidan qanday foydalanishni bilmaydiganlar uchun kichik qo'llanma
Nazariy jihatdan, har kim samarali bo'lishi mumkin, lekin aslida bu unchalik oddiy emas, chunki biz ko'pincha yo'limizga to'sqinlik qilamiz. Qanday qilib? Maqolani o'qing, mos keladiganlarni qidiring
Oqim holatiga kirish uchun eng samarali vaqtingizni aniqlang va keraksiz fikrlardan qanday qutulishni o'rganing. Bu sizni yanada samaraliroq qiladi
Aqliy hujum - ijodiy boshi berk ko'chadan chiqish va muammoga ijodiy yechim topishning ajoyib usuli. Asosiysi, unga to'g'ri yondashish
Internet tufayli biz qanday qilib diqqatni jamlashni unutib qo'ydik. Qanday qilib konsentratsiyani oshirish va chalg'itadigan narsalarni boshqarishni o'rganing
Agar muhim loyihani belgilangan muddatdan oldin tugatishga vaqtingiz yo‘qdek tuyulsa, ishni keyinroqqa qoldirishda davom etsangiz, bu qoida qo‘l kelishi mumkin
Perfektsionizm - mukammal natijalarga, mukammallikka intilish. Bu ko'p muammolarni keltirib chiqarishi yoki ajoyib natijalarga erishishga yordam berishi mumkin
Sizga qanday qilib to'g'ri ustuvorlik qilishni, bitta vazifaga diqqatni jamlashni va bosqichma-bosqich samaraliroq bo'lishni o'rganishni aytamiz
Kirish qutingizni bo'sh saqlash oson. Inbox Zero usuli sizning mahsuldorligingizni oshiradi va muhim xabarlarni hech qachon o'tkazib yubormaydi
Yuqori mahsuldorlik ba'zan qimmatga tushishi mumkin: biz ko'proq va ko'proq narsani qilishga harakat qilamiz, lekin bu faqat umidsizlikka olib keladi
Hatto ozgina uyqusizlik ham professional faoliyatga jiddiy xalaqit berishi mumkin: siz vazifalarni noto'g'ri baholaysiz, ularga yomon e'tibor berasiz va noto'g'ri narsa haqida o'ylaysiz
Agar siz doimo chalg'itsangiz va ishbilarmon kayfiyatdan chiqib ketsangiz, ishga qanday e'tibor berish usullarini topdingiz
Ko'p vazifalarni bajarish unumdorlikka zarar etkazishini faqat dangasalar eshitmagan. Ushbu ish formatidan foyda bilan foydalanish mumkinmi? Javob bizning maqolamizda
Sizning ish kuningiz ancha samarali bo'lishi mumkin. Bu oddiy fokuslar doimo hech narsaga vaqt topa olmaydiganlar uchun xudodir
Agar surunkali vaqt etishmasligi hayotingizni buzsa, Lifehacker sizga unumdorligingizni nima sekinlashtirishi va doimiy vaqt bosimidan qanday chiqish kerakligini aytib beradi
Siz allaqachon ko'p usullarni sinab ko'rdingizmi, ammo natija hali ham zaifmi? Layfxaker sizga vazifalarni rejalashtirishning qaysi usullari ko'proq ishlashi mumkinligini aytib beradi
Bir vaqtning o'zida bir narsaga e'tibor qaratish - haqiqiy mahsuldorlik siri. Bufer kopirayteri Kevan Li qanday qilib bitta vazifa rejimiga o'tishni tushuntiradi
O'z istaklaringizni belgilang, asosiy narsaga e'tibor bering, vazifalarni topshiring … To'g'ri yondashuv bilan mahsuldorlik uzoq kutilmaydi
Vazifalar ro'yxati kundalik tartibingizni nazorat qilishning eng keng tarqalgan usullaridan biridir. Agar bu yordam bermasa, bizning usuldan foydalaning. Bu sizga ko'proq yordam beradi
Ish kunini tashkil qilish qiyin jarayon emas, ayniqsa siz psixologiya haqida ozgina bilsangiz. Buni hisobga olsak, vaqtingizni to'g'ri tashkil qilishingiz mumkin
Hamma kamroq ishlashni va ko'proq qilishni xohlaydi. Buni qilish unchalik qiyin emas, siz faqat ish vaqtingizni to'g'ri tashkil qilishingiz kerak. Agar siz dam olish va bayram kunlari ishlayotgan ishda yoki uyda monitor qarshisida kech qoladigan shonli ishxolik qabilasiga mansub bo'lsangiz, unda ushbu maqola siz uchun.
GTD texnikasining mohiyati nima ekanligini va hamma narsadan xabardor bo'lish uchun hayotda qanday foydalanishni tushunishga yordam beradigan batafsil ko'rsatmalar
Vazifa juda shoshilinch bo'lmasa ham va biz bajarish vaqtini o'zimiz belgilagan bo'lsak ham, biz belgilangan muddatni bajara olmaymiz. Buni tuzatish va o'z vaqtida o'chirishning 4 usuli
Uchrashuvlarni qanday o'tkazish va ularni tezroq maksimal natijalar bilan yakunlashni bilmayapsizmi? Ushbu maqolada biz sizning savollaringizga javob beramiz
Har bir inson hayotida kamida bir marta muhim ishni qilmaslik uchun millionlab sabablarga ega. Biz sizga qanday qilib foyda bilan kechiktirishni va undan foyda olishni aytib beramiz
Kechiktirish hammamizga tanish. Maqolamizda bu cheksiz kechikish tsiklini qanday to'xtatish kerakligini bilib oling
Agar siz tezda charchasangiz, vaqtingiz kam bo'lsa yoki ishga borishni istamasangiz - ofisingizda nima etishmayotganini tekshiring. Axir, ish joyini tashkil etish sizning mahsuldorligingizga bevosita ta'sir qiladi
Turli xil rang harorati miya tomonidan turlicha qabul qilinadi va undagi turli jarayonlarni qo'zg'atadi. Shuning uchun, agar ertalab ishda siz bosh irg'ab qo'ysangiz va kechasi uxlamasdan yotoqda o'girilib ketsangiz, chiroqni almashtirish vaqti keldi